Tableau Allures VMA

Publié le 30 Octobre 2008

A votre disposition dès maintenant dans la rubrique "Pages", sur votre droite, un tableau vous permettant de calculer automatiquement vos allures pour les séances en fractionnées, type VMA.

Rédigé par Tom

Publié dans #Entraînement

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Vous aimerez aussi :
Utilisation du Compex pour l'entraînement en trail
Utilisation du Compex pour l'entraînement en trail
Exemple d'entraînement pour un semi-marathon
Exemple d'entraînement pour un semi-marathon
Le seuil
Le seuil
Test VO2max / VMA
Test VO2max / VMA
Commenter cet article
M
madoulce
25/07/2009 16:46
Merci beaucoup !
Répondre
M
madoulce
22/07/2009 15:44
J'ai beau cliquer sur "tableau allure", je reviens toujours à la page qui me dit de cliquer sur "tableau allures" !  (copie ci dessous) mais je ne trouve pas d'endroit ou le télécharger.Merci, votre réponse a été très rapide! Madoulce<br /> <br /> Jeudi 30 octobre 2008<br /> <br /> <br /> Tableau Allures VMA <br /> <br /> A votre disposition dès maintenant dans la rubrique "Pages", sur votre droite, un tableau vous permettant de calculer automatiquement vos allures pour les séances en fractionnées, type VMA.
Répondre
T
Tom
22/07/2009 19:48
<br /> Vous pouvez le trouver à cette adresse: http://s3.archive-host.com/membres/up/169002297/AlluresVMA.xls<br /> Cordialement<br /> <br /> <br />
M
madoulce
21/07/2009 20:40
Je n'ai pas trouvé la rubrique "pages" j'ai cliqué sur "tableau allure" à droite mais je ne vois rien. La page a t-elle disparu ou suis-je vraiment idiote?
Répondre
T
Tom
21/07/2009 22:10
<br /> <br /> Bonjour,<br /> Il faut effectivement cliquer sur Tableau Allures dans la rubrique de droite puis vous devez télécharger le tableau sur la page qui s'affiche.<br /> Bien sportivement,<br /> <br /> Thomas <br /> <br /> <br /> <br />